BioTech USA Magnesium + Chelate 60caps
-25%12.37€
9.90 €
-25%12.37€
9.90 €
MAGNEESIUMIT VAJAVAD LIHASKOED, NÄRVITALITLUS JA VERESOONED, ET LÕÕGASTUDA. Tarne
Spetsifikatsioon
Kirjeldus Pakkumisest lähemalt
Magneesiumi tähtsus spordis on viimasel ajal spordis oluliselt tõusnud. Kuna organism suudab omastada vaid 25g magneesiumi, on oht vaeguse tekkeks suur. Magneesiumi vaeguse võivad esile kutsuda suurenenud magneesiumivajadus, langenud magneesiumi omastamise võime ja suurenenud Mg kaotus. Kui sportlase vere magneesiumisisaldus on madal (alla 0,75 mmooli/l), tuleks kasutada täiendavalt toidulisandeid. Kuid Mg vaegus võib spordis esineda ka normaalsel Mg veresisaldusel (0,75-1,1 mmooli/l).
Magneesiumi vaegust esineb paljudel spordialadel, eeskätt vastupidavusaladel ja kehakaalu reguleerimisega aladel- judo, maadlus, võimlemine.
Tähtsus: Ligi 300 energeetikas olsaleva fermendi aktiveerimine, valkude biosüntees, süsivesikute ainevahetus, skeleti koostiselement, südame töö, stressi vältimine. Spordis on oluline lihasseisundi reguleerimises, lihaskrampide ärahoidmises ja südame töös.
Vajadus: Naised 300mg, mehed 350mg. Sportlastel soovitatakse tugeval treeningperioodil kuni 700-900mg. Vaegus: Lihaskrambid (säär, reis, jalatald, varbad), lihasvärin, jäsemete tuimus, silmade tõmblemine, unehäired, peavalu, närvilisus, südame rütmihäired, kontsentratsiooni häired, reaktsiooni aeglustumine jm. Mg kaotuse kutsub higistamise kaudu esile ka tugev kehaline pingutus, samuti kiire kaalu allavõtmine. Mg vaeguse kutsuvad esile- kehaline koormus, süsivesikuvaene dieet, alkoholi liigtarbimine, stress, kõhulahtistid. Mg vaegus võib tekkida ka valgurikka dieedi mõjul- kehakaalu langetamisel või näiteks jõutreeningu korral.
Imendumist soodustavad: B6- vitamiin E- vitamiin D- vitamiin Imendumist takistavad: Suured annused kaltsiumi, fosforit, rauarikas toit, suured proteiini ja rasvakogused, alkohol, liialt kiudaineterikas toit (kaerahelbed), vitamiinide B1 ja B6 vaegus.
Hinnang ja kommentaar
Arve teenuse eest
Arve esitab teenuse või toote müüja BodyVision OÜ teenuse/kauba kättesaamise ajal.
Raha tagastamine
Sel juhul kehtivad raha tagastamise üldeeskirjad ja erandid, mis on loetletud kasutustingimustes, mis asuvad siin: www.minuvalik.ee/rules
Nõuete esitamine
Kui teil on kaebusi kauba või teenuse müüjale BodyVision OÜ, siis vaidluste lahendamiseks müüja ja ostja vahel, mis tulenevad ostu puhul interneti kaudu, kasutage vastavat platvormi: ec.europa.eu/consumers/odr/
|
Scitec Vitamin D3 Forte 100 caps
10512
Eesti
16.12€
Haya Labs Psyllium Husk 1000mg 100caps
10592
Eesti
17.37€
Haya Labs Ursolic Acid 100caps
10702
Eesti
19.87€
BioTech USA Milk Thistle, 60caps
10705
Eesti
13.62€
Swanson Zinc Picolinate 22mg 60caps
10886
Eesti
8.62€
Haya Labs Omega 3-6-9 200 softgels
10589
Eesti
33.92€
Haya Labs Alpha Lipoic Acid, Time Release, 600mg 60tabs
10596
Eesti
29.78€
BioTech USA Ashwagandha 60 caps
10545
Eesti
16.12€
Swanson Maca 500mg 100caps
10852
Eesti
12.37€
Scitec Calcium Magnesium, 90tabs
10392
Eesti
21.12€
Haya Labs Rutin 50tabs
10720
Eesti
20.62€
AllNutrition AllDeynn Sleeprose 280g
50725
Eesti
42.43€